佐原 和真  ランニングプランナー

Sahara   Kazuma

管理栄養士・フードスペシャリスト​・調理師免許取得

日本​スポーツ協会・日本スポーツ栄養学会認定

  公認スポーツ栄養士  2020年度認定予定​

​​&run TOKYO ランニングクラブ コーチ​

スポーツ医学検定 2級

食と身体の知識を活かした “効率的なランニング” で、多くのランナーの走りをサポートしていました。

自身は陸上部所属経験がなく、圧倒的に少ない練習量ありながら、フルマラソンのベストは2時間35分32秒

(2019年板橋)を記録しました。

「怪我なく、食とRUNと生活を楽しむ」ことをモットーに、これまでの経験と知識をより多くの方に知って頂き、健康的に、アクティブに人生を楽しんでもらえることを目指しています!

FiNC ダイエット家庭教師でもダイエットサポートを務め、現在は &run TOKYO のランニングコーチをはじめ、 ​​Runtrip magazine でもコラムの執筆も行う。

【略歴】

2011年

  • 東京農業大学 応用生物化学部 栄養科学科 食品栄養学専攻 入学

  • マラソン同好会「走好会」に入会と同時に、ランニングに取り組み始める

2013年

  • 11月 湘南国際マラソンにて初のサブ3を達成 (記録 2時間57分54秒)

2015年

  • 東京農業大学 応用生物化学部 栄養科学科 食品栄養学専攻 卒業

2016年

  • 管理栄養士資格取得

2017年

  • ​UNITED STYLE 開業 

2018年​​​​​

  • 10月 第47回タートルマラソン国際大会  ハーフマラソン 総合1位

2019年

  • 3月 板橋Cityマラソンにて、フルマラソン自己ベスト 2時間35分32秒を記録

  • 6月 八重山トレイルレース ショートの部で総合3位

 

【メディア】

​Runtrip Magazine 

 「明日に疲れを残さない!」頑張って走った後に食べたい食事 など
  https://mg.runtrip.jp/archives/38186

Reebok フロートライド体感 エリート市民ランナー10名が検証
  http://runnet.jp/project/reebok_floatride2017/​

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