頑張る全てのランナーのために。
『怪我無く・効率良く走る』
それがダイエットやマラソンの目標達成への近道です。
そのノウハウをわかりやすくお伝えします。
「なぜ？」を知れば、次の頑張る源に。
迷いや無駄な努力を無くし
あなただけの "FINISH" を目指しましょう！
お客様の声
女性 S.S 様
内容とパワポ資料
分かりやすい説明
小畑 正道 様
資料とお話が分かりやすい！
久米 千晶 様
食事や水分の取り方など、普段気にはするけど適当にやり過ごしてきた事を丁寧にかつ詳しく教えていただけるのはありがたい。
宮田 貴子 様
質問を想定しての？資料の準備が万端でビックリしました。質問に丁寧に応えていて好感が持てた。それをずっと聞いていられるのはお得！
女性 Y. K 様
理論的で面白かったです！
どうもありがとうございました。
開催概要
最近、流行りの2つの“健康食”
「ビーガン・ベジタリアン」「ファスティング」
流行りの域を越えて定着しつつある食事でありますが、ランナーが取り入れるとどんなメリット・デメリットが考えられるのでしょうか？
もっと健康美を高めたい、新しい食事にアップデートしていきたいランナー必見の内容です。
◆スケジュール◆
5月 22日（日）21時00分～22時30分
21:00～22:00 セミナー
22:00～22:30 Ｑ＆Ａ
※申し込み〆切り 5月 22日（日）9時00分
※アーカイブ配信あり
◆参加費◆
2,000円（税込）
嬉しいポイント
アーカイブ動画でも
聴講可能
オンタイム参加なら
Ｑ＆Ａですぐ解決
アフターフォローも
充実！
プレゼンター
UNITED STYLE代表 / 管理栄養士
佐原和真
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