先日行われましたサロマ湖ウルトラマラソンにて、サポートさせて頂いたM.R様が2年連続のPB更新を達成致しました！
昨年はPBを更新できたものの、最大目標を12時間切りを達成できませんでした。
今年はそのリベンジをかけて、3月からサポートをリスタート。
M.R様はシフト制の勤務で、仕事日はランニングの時間を確保することが時間的にも、体力的にも厳しい環境でした。何とかお休みの日にランニングの時間が確保できたので、その時間で1つ1つステップを踏んでいきました。
当日のペース配分は練習内容から参考となるペースをご提案させて頂きましたが、M.R様ご自身で10㎞刻みの通過時間等をご準備されていましたので、「そのペース設定でいきましょう！」とご自身の計画で進めていきました。
結果は昨年のPBを更に30分以上更新して12時切りを達成。
序盤に多少のオーバーペースがあったものの、後半の大きな落ち込みがなく最後までペースを落とさずに 完“走” をすることができました！
レース後のアンケートでは
練習は週2日のみの最小限のトレーニング内容だった。
シフトが直前まで決まらなくても臨機応変に対応してくれた。
といったお言葉も頂け、今はまた次のレースに向けて英気を養っています。
そんなM.R様の詳しいお声はこちらからご覧ください。
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